ကျွန်ုပ်တို့၏မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ် လုပ်၍ YMCA-YWCA ဗန်ကူးဗားကျွန်းသင်တန်းများအတွက်မှတ်ပုံတင်ပါ။ ကြိုတင်ဘွတ်ကင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးအတန်းများနှင့်အစီအစဉ်များအားလုံးအတွက်ချက်ချင်းလက်ငင်းရယူပါ။
အင်္ဂါရပ်များ:
သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းကျိုးကိုဖြန့်ဝေပါ
ကန့်သတ်ထားသောပစ္စည်းကိရိယာသင်တန်းများ၊ အုပ်စုငယ်လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ကရက်ကွင်းများ၊
စွမ်းဆောင်ရည်နာရီ
တံခါးဖွင့်ခြင်းနှင့်ပိတ်ချိန်များကိုလျင်မြန်စွာရှာဖွေပါ။